![千葉県南房総市にある喫茶ダイヤモンドヘッド](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=454x1024:format=jpg/path/s5fa93685f5566bd6/image/i425a9d0164070f9b/version/1693899705/%E5%8D%83%E8%91%89%E7%9C%8C%E5%8D%97%E6%88%BF%E7%B7%8F%E5%B8%82%E3%81%AB%E3%81%82%E3%82%8B%E5%96%AB%E8%8C%B6%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89.jpg)
最近、健康診断の結果が出て、年齢の割に腎機能がやや劣っている、という数値が出ました。
どうりで、日中・夜間のトイレの回数が多いな、と思っていたのはこのせいか…とすっきりしました。腎臓内科…
さて、本日のテーマは、
「精神科における最小限の薬物療法とは?」
というお話をしていきたいと思います。
人には必ず、
➀ある刺激(情報)→②それを処理(自分なりに)→③アウトプット(何らかの行動)をしています。
ここでいう最小限の薬物療法は、②それを処理(自分なりに)、だけに作用するものです。
ですが、人は常にさまざまな刺激(仕事のこと、家族のこと、お金のこと、健康のこと、etc)を受けていて、一定ではありません。
そんな時に最終的な、③アウトプット(何らかの行動)、を適切にとれるようにするためには、この➀~②に対してどんなアプローチ方法があるのでしょうか?
それには薬物療法を使ってみたり、CBT(認知行動療法)などで認知の修正を試みてみたり、環境を調整してみたり、、。
自分のスタイルにあった方法を選んでくださいね~。
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